产后汗尿多 看似异常其实正常

2015-01-07 09:36:53出处:其他作者:闲云

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  分娩后,宝宝一下子与妈妈分离了,给妈妈的身体带来一些变化,而且有些变化是在短时间内出现的,让妈妈感觉似乎有点儿“不对劲”。

产后汗尿多 看似异常其实正常
图片来源于华盖

  1、多汗、多尿

  在怀孕的时候,妈妈承担着给宝宝提供全部营养物质的重任,通过血液循环完成物质代谢,所以妈妈的血容量会比不怀孕时增加1000~1500毫升,组织间液也要相应增加1500毫升。

  宝宝出生后,妈妈的任务完成了,不再需要那么多的体液,于是身体会自动调节,向体外排出多余的分。最快捷且显而易见的排水方式便是出汗和排尿。因此,产后妈妈都会出现多汗、多尿的现象,即使卧床休息也是如此,这不是病态。产后的最初两天多汗、多尿比较明显,以后逐渐好转,大约持续一周左右。

  【妈妈应该这样做】:顺产妈妈产后要主动小便,尽管分娩过程中膀胱受压可能造成黏膜充血水肿,会阴部位由于侧切及缝合可造成局部疼痛,使排小便有些困难,但妈妈还是应该努力去做,防止出现尿潴留。

  大量出汗让妈妈感觉很不舒服,对于顺产妈妈可以在医生允许的情况下冲淋浴,但要注意保暖,防止受凉。如果无法洗澡,可以用温水擦洗。还有一点需要注意:不要过度保暖。

  虽然产后妈妈身体相对虚弱,却也没必要捂得太严。室内温度不要过高,适当开窗通风是必要的。妈妈无需穿、盖得太多,防止汗液无法蒸发。妈妈要经常换衣服,尤其是贴身穿的内衣。

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