内衣+按摩 产后胸部坚挺的武器

　　对现代女性而言，好身材是散发魅力的重要法宝之一，而女性的“胸器”更是让人无法招架。怀孕之后，随着女性荷尔蒙、脂肪和乳腺组织的增加，胸部也会明显变大。可生完宝宝后，很多辣妈由于母乳喂养的关系，胸部会出现下垂的状况，这让辣妈们大声呼喊：“OH，NO！”

　　难道生完宝宝后，胸部就一定会“Duang”的下垂吗？当然不是！只要选对内衣，再加上适当的按摩，让辣妈的胸形更完美！　　 

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一、产后胸部保养，选对内衣很关键

　　1．第一阶段：哺乳期

　　【关键词】：必须穿内衣

　　母乳是初生婴儿最天然、最完美的食粮，所以母乳喂养得到上至营养专家，下至普通百姓的一致推荐。现在的年轻辣妈都想为孩子提供最好的营养，所以大部分的人都会选择喂母乳。而在选择哺喂过程中，很多妈妈都忽视了穿内衣的重要性。

　　[欢快的小鹿妈咪]：宝宝每隔一两个小时就要喝奶，穿内衣太麻烦了。只要穿上一些宽松的家居服，宝宝想吃的时候直接提起衣服，这样方便多了！

　　[fangyangwa]：生完宝宝后，我的奶水一直都比较多，穿了内衣，总觉得得胸部被勒得紧紧的，非常难受，所以索性不穿内衣好了。

　　[映湖小舟]：生完宝宝后，我穿上内衣后，感觉好像影响了乳汁分泌，乳汁变少。所以我就选择不穿内衣。

　　穿or不穿？科学来解释

　　对于处在哺乳期的辣妈来说，穿普通内衣当然会产生不适感。别忘了，聪明的人类早已为了伟大的妈妈发明了一种叫哺乳文胸的东西。

　　其实在哺乳期，辣妈不穿内衣看似方便，但带来的危害更大呢，现在就来数给你看：

　　在哺乳期，由于胸部重量增加，不穿内衣，会使胸部明显下垂。

　　在工作、走路等使胸部震荡得越厉害，下垂就越明显。

　　如果不穿内衣，容易碰伤胸部，使乳头擦伤或碰疼。

　　……

　　所以说，在哺乳期，辣妈要为自己的身材着想，穿上哺乳文胸。