产后抑郁 得离咱们新妈远点儿

　　不要以为咱新妈们产后身体虚弱就好欺负，产后抑郁是怎么回事?是趁虚而入吗?就算是吧，那又如何，我们还是想方设法把它赶走。“世上无难事，只怕有心人”，新妈们，不要被产后抑郁给吓倒了，只要有决心加上好方法，就把产后抑郁赶跑跑。

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产后抑郁怎么个表现出来?

　　表现1：情绪上的改变

　　· 情绪低落：患者会长时间感到抑郁、忧愁。

　　· 脾气暴躁：对他人态度恶劣暴躁。

　　· 内疚：感到因为自己增加家庭压力而内疚，看问题都用负面角度。

　　· 焦虑：因不懂照顾婴儿或自己的身体状况而焦虑。

　　情绪的改变多是持续进行，产妇也能够觉察到自己情绪的变化，但却将原因归咎于客观因素。