乳酸栓剂哪个好用？乳酸栓剂什么牌子值得买

　　每个月姨妈期结束，即将告别心情烦躁、小腹坠痛，迎来无拘无束、畅快自由的时光。但突如其来的阴道分泌物异常、外阴不适等症状，很快便将你的美好心情破坏殆尽。

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　　这些症状，其实是阴道在向你发出求救信号，提醒你及时注意私处健康。除了改变不良的生活习惯、求助于医生的专业意见之外，还可以使用乳酸栓剂来进行日常护理。

　　那么，乳酸栓剂是如何守卫我们的阴道健康呢?乳酸栓剂发挥作用，主要基于以下几个原理：

　　1、乳酸——调节菌群的必杀技

　　多年以来，“洗洗更健康”的广告词曾风靡全中国，给广大女性造成误解：阴道不适是因为“不干净”、“细菌多”，使用阴道洗剂就可以改变不适的症状。[1]事实上，女性的阴道内部有多种菌群，在正常的状态下，它们相互制约，形成阴道天然的保护屏障，使阴道自身就可以抵御外部的侵扰，维持阴道环境的健康状态，正常有序的工作运转。

　　阴道的自我保护策略可称之为“以菌治菌”，其中，乳酸杆菌是阴道内百余种菌群的“大头领”，它依靠阴道上皮细胞分泌出来的“糖分”，释放出自己的必杀技——“乳酸”，酸化阴道内的环境，把其他细菌治理得服服帖帖。

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　　月经过后，碱性血液导致阴道环境内pH值升高，呈弱碱性，削弱乳酸杆菌的“治理能力”，导致阴道内菌群失衡，从而引发一系列阴道不适症状，让人苦不堪言。

　　乳酸栓剂放入阴道后，随体温融化，释放乳酸钠缓冲液，为阴道补充乳酸，利用其高缓冲能力快速酸化阴道环境，将阴道pH值标准化至4—4.5，进而帮助恢复乳酸杆菌的优势地位，调节阴道内的菌群平衡。

　　2、酸化环境——抑制病原菌生长

　　细菌新陈代谢所需的酶，只有在一定的pH值下才能发挥作用，大多数病原菌适宜的pH值为中性至弱碱性(pH7.2—7.6)。而人体血液、组织液的酸碱度为7.2，月经或性生活以及使用碱性洗剂等等，非常容易使阴道内酸碱环境发生改变，形成有利于病原菌生长的环境。

　　乳酸栓剂将乳酸释放到阴道中，酸化阴道环境，破坏病原菌生长的温床，让阴道恢复到健康的菌群状态，缓解瘙痒、异味等症状。

　　3、筑牢屏障——防止阴道再次感染

　　都说人类的身体本身拥有强大的自愈能力，但也要为身体创造有利的条件，方能使其良好地行使自愈能力。乳酸杆菌，就是身体维护阴道健康与菌群平衡的强有力壁垒。

　　发布在《微生物学》期刊中的一篇研究表明，在市面上的一些常见的女性私处护理产品中，会使用含有抗生素成分的药物以及阴道冲洗的使用方法来试图改善阴道状况。虽然短时间内见效快，马上就能让人“如沐春风”，但是停止用药之后十分容易出现复发，无论效果多么理想，使用抗生素后复发的几率依旧高达 80%。[2]这是因为抗生素会导致阴道内的乳酸杆菌数量进一步下降，引发阴道微生态环境处在空白状态，无法发挥阴道自身的抵抗作用。

　　乳酸栓剂还有助于恢复阴道的自卫能力，使用乳酸栓剂护理私处，在阴道内乳酸杆菌“缺货”时，代替释放乳酸，调节阴道酸碱环境，在抑制病原菌的同时，支持阴道乳酸杆菌的生长，筑牢阴道的自身防护屏障，能在一定程度上防止恼人的私处不适症状再次复发。

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　　参考资料

　　[1]一个伤害女性私处的「健康建议」，很多人信以为真 丁香.https://dxy.com/article/28076

　　[2]Patterson JL,Stull -Lane A,Girerd PH,et al.Analysis of adherence，biofilm formation and cytotoxicity suggests a greater virulence potential of Gardnerella vaginalis relative to other bacterial-vaginosis - associated anaerobes vaginosis [ J ] .Microbiology ,2010,156(pt2):392￣399.