产后肤色暗黄 调理气血为关键

　　常常听到新妈们抱怨，生了孩子后，脸色差，肤色暗黄，难道这就是升级为妈咪必须付出的代价。确实，角色的改变总是要有牺牲，产后失血较多，新陈代谢慢，吃下肚子的都被宝宝吸收了大半，加之产后身体虚弱，气血亏虚，肤色暗黄是难免的。但不得不说，聪明的新妈，绝不会看着暗黄的脸色坐视不管，已加入到调理气色的队伍当中。

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　　产后这些症状告诉你气血不足

　　·发热?

　　产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产后低热不退或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等症状。

　　·腹痛?

　　产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。通常表现为产后小腹隐痛或绵绵作痛，持续不解。

　　·身痛?

　　主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，腠理不密，感受风寒湿邪，使气血运行受阻所致。通常表现为通身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言。舌淡红，脉细无力。

　　·恶露不绝?

　　若是气血亏虚而言产妇体质素弱，气阴不足，产时失血耗气，正气愈虚或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，不能摄血都会引起产后恶露不绝。

　　·缺乳?

　　缺乳可由气血虚弱或肝郁气滞所引起，若是素体气血虚弱，复因产时失血耗气，气血亏虚，或脾胃虚弱，气血生化不足，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁甚少或全无。