产后关节痛 新妈们不怕不怕啦

2016-04-12 10:45:56出处:PCbaby作者:佚名

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  产后新妈在享受宝宝到来的喜悦的同时,也发现身体各方面发生了不少的变化,小毛病也多了起来。产后关节痛就是令新妈比较烦恼的的问题,这关节痛起来,坐着不舒服,站着也不见好受些,睡着也不自在。这问题说大不大,说不大也大,如果不注意调养,落下小毛病会给新妈以后的生活造成影响,新妈在全身心照顾宝宝的同时,也不能忽略自身的健康问题。

产后关节痛 新妈们不怕不怕啦

图片来源:视觉中国

产后关节疼痛原因篇

  原因一:

  神经的压迫。妊娠期间,在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿,压迫了支配手指的神经通道——正中神经,因此会感到麻木,疼痛,即造成了腕管综合症。

  原因二:

  维生素B12不足,缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木,疼痛。

  原因三:

  产后妈妈咪如果在产后过早、过多地从事家务劳动,或过久地抱孩子,或接触冷水,就会使关节、肌腱和韧带负担过重,引起手腕部及手指关节痛,患上最常见的“妈妈腕”,临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是:产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时,会引发或加剧腕部的疼痛,严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。

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