冷空气驾到 产后元旦出行有道

2018-12-29 15:03:48出处:PCbaby作者:佚名

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  元旦有出行计划的妈妈注意了,又一波冷空气来了,这个元旦有点冷。难得3天小长假,不少妈妈早早就做好去游玩或回家探亲的打算。产后妈妈出行,会给宝宝打点走到,忽略了自己。不过,产后妈妈可不能小觑了这波冷空气,照顾好宝宝的同时别忘了自己也要防寒保暖。

冷空气驾到 产后元旦出行有道

图片来源:视觉中国

  Tip1:查看天气预报

  不过出国玩,就直说国内游。毕竟中国土地辽阔,但元旦期间受冷空气的影响,气温低,很多地区不是下雨就是下雪。如果想着去海南“过冬”的妈妈就不用想了,这波冷空气很强势,海南在元旦期间的最低温度可能仅9℃。

  所以,新妈妈们若要出行,必须提前查看天气预报(敲黑板!),以便做好出行准备。尤其是从南方到北方,温差不是一星半点,保暖衣物一定要带足。即便是在广东,珠三角地区与粤北地区的气温也相差不少,穿衣的门道让人难以捉摸。如果新妈妈去的地方有亲戚朋友,提前向他们咨询当地的天气情况。

  Tip2:穿搭有道

  别以为穿得多就保暖,冬天穿衣有讲究。冬天穿衣要做到内薄软、中保暖、外防风,即内衣以薄、软的棉织材质作为打底,中层衣服则以吸湿性和保暖性强的羊毛、羊绒、纯棉材质为宜,外衣要以防风为主,面料要致密,不宜穿着毛线编织的外套。

  新妈妈防寒保暖尤其要注意脚下,时常听老人家说“脚暖了,整个人才能暖,不然穿再多衣服也总觉得冷”,脚部保暖可以穿上厚袜子,保暖靴。新妈妈还要注意别让头部着凉,即使出了月子,身体抵抗力也还没恢复到孕前状态。若不注意头部保暖很容易落下头痛的毛病,因而在室外要戴帽子防风御寒。

  此外,配一条时尚的围巾、一双好看的手套,保暖又时尚。还可以准备口罩,一来可以保暖,二来还可以防尘防菌防雾霾。总之,从头到脚都要做好保暖工作,即使把自己包裹成粽子也在所不惜。

冷空气驾到 产后元旦出行有道

图片来源:视觉中国

  Tip3:睡前泡脚

  北方有供暖,进入室内之后并不冷。真正冷的是没有暖气的地方,很多南方人家连制暖设备都没有。虽然他们有夏天开空调制冷的习惯,但没有冬天开空调制暖的观念。冷空气来了,基本靠“振动取暖”。如果方便的话,就备个热水袋,它能帮你暖被窝,让你更容易入睡;也可以在睡前泡泡脚,改善局部血液循环,驱除寒冷。泡完脚睡觉更睡得暖,也容易入睡。

  Tip4:注意护肤

  元旦出行,新妈妈可能想着就那么几天的时间,护肤不必太讲究。只要出门,都要注意护肤,尤其是寒冷的天气,北风吹来,皮肤更易干燥。脸部可能会脱皮、粗糙、皱巴巴的,手可能会皲裂,皮肤可能会干痒。

  即使冷得不想做其他护肤步骤,但绝对不能漏了保湿。给脸做好层层保湿护理,给手擦上护手霜,再往身体涂抹护肤乳,让你的肌肤保持湿润。虽然冬天冷,很多女人都会变成懒女人,不愿意护肤,但若美美的出门,丑丑的回来,那这趟出行就太不值了。

  元旦出行的准备你做好了吗?产后新妈可别高估自己的抗寒能力哦,提前做好准备,有备无患,元旦走起!

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