生活保鲜 夫妻偶尔分床好处多

　　3.夫妻分床睡要把握时机

　　其实，赞成分床睡的筒子们，也并非主张，夫妻长期分床睡，什么时机，什么心境，分床而眠，这可有学问呢!首先必须在二人情感平稳的基础上，征求对方的意见进行。

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　　• 夫妻有良好的感情基础，激情不再时。可以选择分床睡，酝酿“性”趣。还有的夫妻由于对性的需求频率不同，有时候一个想一个不想，为了屈就对方，反倒弄得不欢而散。在这种情况下，也可以选择分床而居，不妨等双方性需求一致时再同床共枕。

　　• 女性的月经期、孕期、产褥期、哺乳期等“四期”期间。在此期间，女性需要得到最妥善的卫生保健，此时夫妻分床是非常必要的。避免意乱情迷，把持不住在禁欲期踩了雷。如果夫妻分床睡觉，则可避免不妥，有益于妻子的“四期”保健。

　　• 夫妻一方生病。比如夫妻有一方若患病毒性肝炎、肺结核、流行性感冒、细菌性痢疾或皮肤病等传染性疾病，同床共枕非常容易传染给对方。此外，妻子若患霉菌性阴道炎或阴道滴虫，在性接触中也会传染给丈夫。若夫妻分床就寝，很容易实行有理智的隔离，有效地避免相互传染或交叉感染。

　　• 夫妻作息时间不同时。一方因工作需要时常早出晚归，为避免半夜三更干扰对方睡眠，最好选择分床而居，以保证充足的睡眠，消除疲劳，恢复体力，对身心自然有益。