避孕药副作用 辣妈应对有措施

　　避孕药是妈咪们常用到的避孕措施，但是服用避孕药也会给妈妈们的身体带来一些影响，如类早孕反应、阴道出血、月经量过少或闭经、体重增加以及面部色素沉着等不良反应。那么对于服避孕药的妈咪来说说，解决方式除了更换避孕方式外，辣妈们可以针对避孕药的不同副作用，采取措施。

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　　临睡前服药

　　几乎一半的女性在服用避孕药后会出现食欲不振、恶心、呕吐，甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。这是由于避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。妇科医生则建议辣妈们将服药时间改为临睡前，或者同时服用维生素B6。

　　注意肌肤的护理

　　长期服用避孕药，一些妈妈们的脸颊可能会出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。所以有色素沉着倾向的人，可选用雌激素含量比较低的避孕药。

　　在生活中，辣妈们在饮食也可以增加一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等。出外时涂抹防晒霜，避免强光照射。

　　减少咖啡因的摄入

　　还有一些妈咪会出现乳房触痛现象，这主要是由于体内雌激素水平增加会引起乳房触痛。此类现象很有可能于几个月内就会改善了。平时生活中减少从咖啡，茶，巧克力和饮料中咖啡因的摄入可以帮助缓解症状。

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　　根据症状改变用药

　　一些妈咪在服药期间会出现阴道出血的症状，大多数原因是由于避孕药药效不足。前半个月经周期出血时，每日可加用炔雌醇5～10微克，直至该周期结束;在后半个月经周期出血时，则可每日加用1片短效避孕药;若出血时间接近月经期或出血量多如月经时，则应停药，于出血第5天再服用下一周期药物。

　　闭经、增重需停药

　　避孕药可能会导致月经量减少，此时可以暂停服药一星期;个别女性因避孕药的抑制作用过度而出现闭经，如果闭经连续两个月，就要立即停药。避孕药物中的某些成分会引起体重增加、食欲亢进、痤疮，可以适当节食并更换17-羟孕酮类制剂;后半个月经周期体重增加者，则要减少食盐的摄入;短期内体重增加过多者应停药。