哺乳期避孕 这四种方法不靠谱

　　错误观点二：安全期避孕——拼的是人品

　　一般来说，卵子在排出后24~48小时内具备受孕能力；而精子在女性生殖道的存活时间为2~3天。所以在排卵前2~3天或排卵后1~2天发生性行为，都有可能受孕。根据这一时间推测，安全期一般是在月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮。

　　也就是说，除去排卵期以外的整个月经周期的其他日子里，都是安全期。在安全期里发生性行为，大多情况下是不会怀孕的。不过这种利用安全期避孕的方法，只适合于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妻。

　　许多新妈在生产前能准确利用安全期避孕，但这一方法对于刚生完小孩的新妈来说，并不适用。因为刚生产完后，新妈的生活规律被打破，而且还会出现情绪不稳定的状况，无法测算出准确的安全期，因此产后新妈不宜用这种方法避孕。 

 图片来源于华盖

　　错误观点三：吃避孕药避孕——哺乳期不吃为妙

　　口服避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，避孕的成功率极高，因不影响性生活而备受人们的欢迎。

　　不过在产后，如果是母乳喂养宝宝，新妈就应该避免服用避孕药，因为避孕药的一些成分会抑制乳汁的分泌，使新妈分泌的乳汁不够，从而影响宝宝营养的摄取。而且这种药物随乳汁进入宝宝体内后，会对宝宝的生长发育造成不利的影响。

　　从宝宝的健康角度着想，新妈应尽量避免利用吃避孕药这种方法来避孕。如果确实需要服用避孕药，那就得选用一些不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这种药物才不会使乳汁的质量和分泌量下降。

　　如果新妈已经服用了避孕药，也不必过于担心，只需多喝水加快药物排出体外的速度，同时最好暂停哺乳两天。