专家专栏
产后重视这些细节 身体恢复好
孕妈妈经过十月怀胎,平安、健康、顺利的生下了宝宝。在此之后,孕妈妈就要注意自己身体和身材的恢复了。因为在孕期孕妈妈身体发生一些改...
编辑精选
剖腹产后运动 合理安排促恢复
妈妈产后适当的运动,比如进行一些低强度的力量训练和有氧呼吸等,有利于身体恢复。但是剖腹产后运动不可操之过急,以免影响伤口复合。剖...
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速看!32节新生儿护理实操视频
照料新生儿宝宝,是每位爸妈人生中必过的一道难关。关于照料新生宝宝的吃喝拉撒睡,每一位新手爸妈都迫切需要得到专业且正确的指导!...
制定饮食计划 产后吃好恢复快
“坐月子别吃蔬菜和水果”、“坐月子一定要卧床休息”、“坐月子不要喝多油的汤”等等,这些关于坐月子民间总是有各种各样的说法,到底哪...
趁着时光未老,好好爱她
妈妈不是超人,却同样伟大。尊重妈妈,别等到母亲节这天才想起她为你、为家庭作出的奉献,也别等到母亲节这天才说出一句轻飘飘的“谢谢你...
月子恢复
哺乳期的妈咪应该这样补充营养
对于哺乳期的妈咪来说,营养状况和营养的补充格外重要。因为哺乳期的妈...
奶水不足 网购母乳?我劝你别!
别看有的人身板子小小,却是天生的“奶牛”,而有的人就算身形如牛,却...
产后调理
产后减肥 产后避孕 大姨妈
产后恢复:别错过这几个黄金期
身边有很多妈妈,生孩子之前,是精致的猪猪女孩:打扮得体、认真护肤、...
产后屁股变大 拯救指南来了
都说女人生完孩子身材就毁了,除了表现在肉肉的小肚腩上,还有一个更恼...
晚上吃水果就能减肥,醒醒吧!
我是真的真的很佩服那些为了减肥可以完全管住嘴的人。上周末和同学聚餐...
避孕没做好,二胎三胎满地跑!
有人做过一个调查,调查显示,仅不到一半人群觉得安全期不可信,超过半...
把握4要点 产后夫妻生活更和谐
怀胎十月和月子期间,让小夫妻俩禁欲了许久,待产后各种疼痛和不适过去...
产后爱爱遇难题 帮你排忧解难
好不容易等来了解禁期,新爸爸新妈妈们终于可以做那件憋了很久没做却很...
大姨妈淋漓不尽 原因竟是…
剖宫产的妈妈,如果产后月经总是淋漓不尽,10天15天甚至20天都不...
大姨妈准不准 全靠手机APP?
有着记录大姨妈功能的手机APP现已是数不胜数,我也用过几款,其中某...
大姨妈报道时间与子宫恢复有关?
大姨妈归来早或晚并没有好坏之分,因为每个人的身体体质不同,以及是否...
女性健康
剖腹产后到底要不要用止痛泵?
剖腹产后,当麻药渐渐褪去,一波一波的疼痛会令你措手不及,疼得怀疑人...
产后第一泡尿太难解?技能get
产后是否顺利排尿,对产妇的健康恢复有很大的影响。对于顺产的产妇来说...
美图欣赏
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