哺乳期间 来大姨妈的那些事儿

二、哺乳期来月经影响喂奶吗？

　　以前流传着这样一种说法：如果哺乳期来月经，不仅母乳失去了营养，甚至还会产生毒素，因此必须断奶。

　　哎呀，这都什么年代了，这种毫无根据的“传说”你还相信？还是相信科学君才是正道啊。

图片来源于华盖

　　哺乳期来月经可继续喂奶

　　正常情况下，母乳营养价值最高、质量最好是产后11天到4个月这段时间。当月经复潮后，母乳并不是没有营养，而且浓缩了精华，蛋白质会有所增多，则含脂肪则会减少一些。

　　母乳中的脂肪非常小，而且约50%的脂肪依靠母乳本身的作用，在宝宝的胃里分解为一种叫游离脂肪酸的物质，这种物质是宝宝的重要能量来源。而新妈的月经复潮后，乳汁中的脂肪含量就会减少，相应地，宝宝的能量来源也就减少，所以就得添加米糊、牛奶等辅食。这时只要多喝点汤水、鱼肉、牛奶等，就能避免乳汁成分。

　　现在奶粉安全问题频频出现，像什么三聚氰胺、转基因成分、激素问题层出不穷，大家为了让孩子吃得安全，不惜重金砸银子去买那贵得可怕的进口奶粉。

　　其实众里寻他千百度，孩子最好的口粮就在眼前——妈妈的乳汁。最天然、最安全、最完整……再加多几个“最”字，母乳都是当之无愧的。所以，为了孩子，小编不得不再一次扮演“老妈子”的角色，苦口婆心地奉劝各位新妈：别瞎听那些传言，即使月经复潮，为了孩子的“食品安全”，也要坚持母乳喂养才是王道！