产后减肥五十斤？ 你相信了吗

　　看着白白胖胖的我，没有人发愁：“没关系，你不是还会瘦回去吗?”实在我也是想得挺乐观的：第二个宝宝好生极了，所以这次恢复的速度也应该快一点吧?

　　不知道是我的身体已经适应了这种变化，还是由于带两个宝宝更累，反正这次瘦得挺快的，小宝宝4个月时我就少了将近20斤了。

　　考虑到给宝宝喂奶，所以不敢喝苦丁茶。曾经看过一个帖子，一位芭蕾舞演员先容的减肥方法 ，就是平时经常踮着脚尖，举起双臂向上伸展，能达到减肥和使四肢细长，姿态美观的作用。所以，我决定学那位芭蕾舞演员，刚开始那样走，头两天感觉特别累，腿肚子似乎在转筋，腿都打不过弯来。可是过了这个阶段就适应了，走路也很轻快了。大概3，4天我就感觉有效果，身材明显地改善了，尤其是肚子和小腿最明显。而且，时间长了，人走路不自觉地就抬头挺胸收腹 ，有时候推着宝宝的车出去玩儿，自我感觉还真是个风韵犹存的的徐娘妈妈呢。

　　现在小宝宝7个多月了，我也恢复得差未几了。

　　现在，我还经常坚持这样走，不觉得累，反而有一种很挺拔的感觉，觉得自己每时每刻都在向上伸展。

　　特别值得一提的是，这一次我的瘦脸很成功。我是个大圆脸，即使身上瘦，脸也是圆的。以前我从没有在瘦脸上用过什么功夫，都是脸和身体一起瘦，有时候脸就显得大而憔悴，肉也没有原来那么紧。所以这次我就专门瘦了瘦脸：经常用珍珠粉 ，蛋清，牛奶做面膜，又美白又紧肤;有人给我先容了一种很有效果的瘦脸推拿手法，非常简单的动作，只要坚持，呵呵，我一个多月就变成小脸了，脸又白又红，肉还挺结实的，这是我几十年来第一次有这么好的脸部轮廓噢。

　　需要付出汗水，拿出意志去努力，你才可以减肥成功。仔细体会，这也是一个有悲有喜的过程呢。天天躺在沙发上看电视就能瘦的减肥产品对我们的身体伤害太大了。

　　假如我没有生孩子，没有那样地胖过，那么轻巧超脱的感觉带给我的喜悦可能没有现在这样美妙。