新妈分离焦虑 不舍宝宝怎么办

　　情况四：止不住的内疚

　　@箐箐妈： 宝宝那么小，可是妈妈又不得不离开他去上班，这个情况真的让人难过又无奈。就算手上忙个不停，心里也总感觉对不起宝宝。

图片素材来源于华盖

　　小编支招：面对刚刚断奶的小家伙，小脸上挂着两串眼泪，新妈很容易情绪低落。宝宝看着天天抱自己的妈妈离开，肯定会苦闹，但这种状况持续的时间不会太久。当父母走出房门后，宝宝会自觉寻找新乐趣，所以，还是放轻松吧！

　　把握时机——和宝宝在一起时，给他更多关爱与呵护；偶尔离开宝宝时，提升自己的社交能力。

　　保证环境——当宝宝不在自己身边时，要保证他的环境中充满游戏、快乐与呵护，和谐氛围会让你少一些担心。

　　情况五：小心眼爱吃醋

　　@妮柔妈：有时候觉得自己也太小心眼了，竟然嫉妒保姆。看到宝宝对她笑心里就很不是滋味，没有人照顾宝宝心烦，看到别人照顾宝宝又嫉妒起来，真是可笑!

　　小编支招：亲近保姆代表什么？宝宝变心了？其实那只是宝宝表示友好的方式，你还是他最亲的妈妈。

　　调整心态——转换一下观念吧，宝宝如此信任一个人，说明他生活得很好，说明保姆非常称职。你应该放心地继续自己的分离训练，回到家时好好和宝宝亲热，这才是你真正要做的，其他心态，赶快消失！

　　每一位新妈都有一颗敏感的心，会考虑宝宝各个方面的事情，这是正常的。但是，如果新妈出现了分离焦虑，就要想办法去克服哦！因为，焦虑要比普通的感冒更具传染性，如果新妈害怕离开宝宝，小家伙也会被传染得离不开妈妈。有分离焦虑症状的妈妈，可多接触同龄宝宝的父母，一起聊聊育儿经，驱走心里的焦虑哦！

精彩推荐：

隐性饥饿 到底是饿还是不饿呢

偶尔无聊是好事 能激发创造力

老公和婆婆关系亲近 你吃醋吗