新妈一身虚汗 居家调理有妙方

　　十月怀胎，全力生产。很多妈咪在生完宝宝时，身体会变得比较虚弱。有的妈咪经常会出现虚汗。

　　一晚上之后，整件睡衣都是湿哒哒的，连枕巾都湿透了，这种情况也不罕见。特别是睡在身边的老公，看到满头大汗的自己，新妈顿时觉得十分尴尬。到底该怎么办呢?首先我们来了解一下，什么是虚汗?

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　　什么是虚汗?

　　虚汗就是因为体虚或某些身体疾病而引发的不正常出汗现象。产后虚汗的主要原因是身体太虚所致，若是不重视的话很容易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等危害出现。

　　新妈为什么会出现虚汗情况?

　　新妈出现虚汗的原因主要是两个，第一个是身体原因引起的，另一个则是怀孕分娩后所引起的。

　　新妈妈若是存在体虚或者阴虚情况的话，是极容易引起产后虚汗的。这类新妈晚上容易出汗，出汗后容易出现乏力、头晕、身上发热、口干舌燥以及感冒等症状。

　　其实新妈出现流虚汗的现象是因为分娩引起的。怀孕后准妈身体血容量增加，造成大量水分堆积在体内，而这些多余的水分在分娩之后需要排出掉，而这些水分会通过肾脏和皮肤排出体外。所以产后不仅尿液增多，汗液的增多会使得汗腺分泌活跃，所以新妈出汗增多了。

　　虚汗若是不及时进行治疗的话，毛孔长期张开是非常容易受风感冒的，而且会增加换衣、洗衣的次数，造成生活的不便。怎么办呢?怎样才能避免这些尴尬呢?小编为你详解。