老公精神出轨 你能接受几分？

四、婚姻保卫战，现在开始

　　从这一秒，你要全方位改变，打一场保卫婚姻的持久战，你可能忽视他太久了，也可能把自己的角色弄错了，变成了保姆或是老妈，喋喋不休立刻停止，从现在开始，你要改变。改变自己，慢慢也影响他。

图片素材来源于华盖

　　• 少提或别提这件事

　　如果不想离婚，那么你只能原谅，并且少提最好不提这件事，不管是在老公面前或是朋友面前，都别提，烂在肚子里好了。如果心中烦闷，要不就找个没人的地方大声的骂，要不就找嘴严实的朋友或心理咨询师倾诉。

　　• 用温暖唤回真情

　　从今天起回忆谈恋爱时你的样子，温柔，美丽，或是性感，找找自己原来的影子，因为很多男人找的外遇其实很象当年的你。温暖的关怀是会唤回男人心的，每天发个温馨的短信，用来取代电话骚扰，不要再追问他在哪和谁在一起怎么不回来，不如发条信息“老公，你胃不好，多吃菜少喝酒，汤在锅里，我在床上，等你回。”

　　• 共同营造家的温馨

　　你的家够温馨、舒适和干净吗?经常改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩等。你当然不必独自像佣人一样做完这些。你可以和老公一起布置家里，一起做一顿饭。一起谈谈未来的目标、孩子幼儿园或学校的趣事。

　　当有了共同的目标和话题，夫妻间的亲密度也会上升很多。

　　• 女人当自强

　　总结反思自己，不要让自己和社会脱节，男人在进步而自己在退步，说是为家牺牲了，可是思想观念不能落后，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，有自己的爱好，一样也不能少。

　　最后的最后，只希望所有的家庭都温暖和睦，所有的夫妻都举案齐眉，这样，孩子们才能一直无忧的成长。

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