流感季 哺乳期妈妈的防感秘诀

　　正确防感招示范

图片来源华盖

　　※正确穿戴口罩

　　口罩对于防止流感传播有一定的效果。不过各位妈妈要注意的是，必须正确佩戴和摘除口罩，不然适得其反。因为口罩会积累病毒。摘掉它时别从你的鼻子、嘴巴或眼睛上扫过然后马上洗手。千尽量别触碰也别让怀里的宝宝用手抓口罩的正面，那里受污染最严重。摘除的口罩则需要用消毒液清洗。

　　※远离流感患者

　　听起来似乎有些不礼貌，但是与流感患者接触过密。握手、拥抱、亲吻等，都是最简单、、最快速染上流感的方式，尽量与流感患者保持1.8米远的距离。

　　即使是家中的爸爸得了流感，也尽量不要过于亲密。如果需要握手、拥抱、亲吻等，那么接触后，尽量不要用手去抹嘴巴或者揉眼睛，尽快仔细地把手洗干净。

　　※注射流感疫苗

　　接种流感疫苗是目前最有效的预防方法。而一些哺乳期妈妈发来疑问，哺乳期间可以打注射疫苗么？会不会给宝宝的身体造成伤害？根据美国机构的调查，除了天花和黄热病疫苗等少数疫苗，几乎所有疫苗对于处于哺乳期的母亲都是安全的。

　　哺乳期妈妈也被视为特别需要接种流感疫苗的人群。医生妈妈欧茜也表示“1、孕期、哺乳期的妈妈可以打;2、每年都要打;3、蛋白过敏可以打;4、感冒流鼻涕不影响打。”