真烦恼 产后经期偏头痛肿么办

　　【星期三】

　　早餐：绿豆煮米仁、八珍糕、酱瓜。

　　中餐：杞菊虾仁羹、荷叶汤饮、鱼头芎芷汤。

　　晚餐：鱼肉四物汤、豆芽炒干丝、当归红枣牛肉汤。

　　【星期四】

　　早餐：桃仁红花粥、当归煮鸡蛋、素菜包。

　　中餐：鲤鱼补血煲、炒素丝、韭菜炒鳝丝。

　　晚餐：三色腰花、归芎枣荔烧乌鸡。

　　【星期五】

　　早餐：当归粥、面包、油条。

　　中餐：山楂肉干、鱼头芎芷汤、炒芹菜。

　　晚餐：补血养颜羊肉汤、怀地杞仙龟、鱼头芎芷汤。

　　【星期六】

　　早餐：山楂胡桃饮、蛋糕、咸煮笋。

　　中餐：豆芽炒干丝、姜枣鲤鱼汤、荷叶汤饮。

　　晚餐：当归红枣牛肉汤、豆芽炒干丝、小黄鱼汤。

　　【星期日】

　　早餐：牛奶、馒头、番茄炒蛋。

　　中餐：炒素丝、鱼头芎芷汤、补血养颜羊肉汤。

　　晚餐：清蒸带鱼、怀地杞仙龟、荷叶汤饮。