其实新妈们都知道熬夜对皮肤,对身体恢复一点好处都没有,可是“有头发边个想做癞痢”? 宝宝多是白天睡觉,晚上哭闹,为了看护,新妈一般都是不得不熬夜。可初为人母,新妈需要的是充足的休息来让身体尽快恢复,此时熬夜不仅阻碍了身体的恢复,也让新妈的脸印上了“我就是缺觉所以皮肤不好”几个大字。 熬夜已成事实,再批判与吐槽也是无用功,重要的是如何在不得不熬夜的同时,摆脱那个讨人厌的熬夜肌,做个美到放肆的辣妈。 图片来源:视觉中国 ✔修复熬夜肌 水果来助攻 橙子 熬夜=休息时间不足,而缺乏休息就容易便秘,同时皮肤会变得黯淡无光。 这是就轮到橙子登场了,橙子=维生素C,俨然已成国际常识了。 1.橙子中的维生素C能抑制色素颗粒的形成,让熬夜肌肤重新白皙润泽。 2.橙子中的纤维素和果胶物质,有利于润肠通便,排出体内有害物质。
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