2014-07-28 产后气血恢复 正确进补是关键
要注意,产后进补并不是指吃大鱼大肉,而是针对新妈妈的体质进行补虚、化淤、解郁等综合性的调理。产后不宜过早产奶,建议在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量……
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2014-07-29 新妈必了解 产后身体如何变化
经历分娩之后,妈妈的身体就开始朝孕前水平迅速地恢复。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致的包括生殖器官在内的各个变化复原。当孕妇成为新妈妈以后,乳房的主要……
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2014-07-28 产后恢复精力慢 五招快速搞定
产后女性为什么要选择做产后恢复?可能很多产后妈妈都还停留在“恢复身材”这个层面。其实产后恢复不仅仅包括身材的恢复,更重要的还有心理、生理的健康恢复。产后恢复很重……
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2014-08-02 生完BB骨盆大 且看辣妈巧应对
好多妈咪都有这样的苦恼,产后很长时间了,身材也恢复了七八成,但是拿出以前的裤子穿,到了胯那里就是提不上去……生产后盆骨真的会变大吗?难道都是顺产惹的祸?……
产后恢复 盆骨变大 顺产 缩骨 骨盆错位
2014-04-30 生完BB得了健忘症 5招抢救记忆
俗话说“一孕傻三年”,意思是女性在经历了怀孕之后,会出现记忆力衰退、丢三落四、认知能力变差等现象,通常也称为“孕傻”。孕妈咪,真的变傻了吗?其实,产后妈咪的健忘……
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2014-01-06 新晋妈咪很生气 暴躁如何解
宝宝的出生,往往带给家里人无限的欢乐和喜庆。也就是那一刻,准妈咪正式升级为妈咪了。当所有人的注意力都集中在宝宝身上的时候,准爸爸千万别忘了,也要多关心关心新妈咪……
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2014-07-28 新妈关心6件事 产后多久可以做
生完宝宝,准妈咪顺利晋级新妈咪,随之而来的时一个月的月子生活。在传统的禁忌中,这又不许那又不许,那么,新妈妈需要多久的时间,才能恢复正常人的洗头、散步、做家务这……
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2013-09-09 剖腹产后这样吃 妈咪恢复更快
剖腹产的妈妈,首要任务就是要让因生产而造成的伤口尽速复原。那么,什么样的食物可以在第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢?本期邀请的专……
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2013-07-31 分娩后1小时 身体出现4大变化
当宝宝从产妇的肚子里顺利分娩出来的时候,新爸妈及家人都松了一口气。尤其是新妈咪的肚子,从一个鼓鼓胀胀的大西瓜迅速恢复到一般的状态。看着家人兴奋的目光,新妈咪们往……
产后恢复 体重迅速减轻 胎盘自动脱落 清宫 子宫缩复
2014-07-27 产后抑郁 据说通过基因可预测
宝宝驾到的喜悦还在全家人心头萦绕,最应该高兴的妈妈却怎么郁郁寡欢,喜怒无常呢?专家提醒:小心!可能是产后抑郁在作祟。据说每7名产妇中就有1人会产后抑郁。你会不会担……
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