罐子沙拉 瘦身美食新妈任性吃

图片来源：视觉中国

2号酸爽罐子沙拉：黑醋罐子沙拉

　　食材：

　　鸡蛋1个、虾10只、圣女果5个、生菜4片、盐1茶匙、橄榄油20毫升、意大利黑醋10毫升、黑椒少许、蜂蜜少许

　　做法：

　　1、将橄榄油和意大利黑醋按照2:1的比例倒入密封罐中，调入少许黑椒和蜂蜜，盖上盖子，用力摇晃，让橄榄油和黑醋充分融合。

　　2、虾洗干净，烧开水，将虾放入沸水中焯烫熟，然后捞出。

　　3、将虾去掉虾壳、虾头，挑掉虾线。

　　4、接着将鸡蛋洗干净，放入沸水中煮熟，捞出浸冷水。

　　5、然后将鸡蛋剥壳，切块。

　　6、生菜洗干净，圣女果洗干净，对半切。

　　7、将橄榄油和黑醋混合汁倒入沙拉罐中，依次放入鸡蛋、圣女果、虾仁。

　　8、最后放入生菜，将沙拉罐的盖子拧紧即可，吃前记得摇一摇。