罐子沙拉 瘦身美食新妈任性吃

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罐子沙拉制作和吃法tips

　　罐子沙拉之所以那么风靡，就是因为好带，也容易做，当然不排除一波颜控君对它美丽的外表神迷。虽然罐子沙拉做法很多，不过万变不离其宗。一般来说，会在罐子底部倒入沙拉酱，第二层放上一些比较硬浸泡时间较久的蔬菜，例如胡萝卜、黄瓜。上面一层可以放肉类或者主食（例如意粉）。最上面一层可以放叶片蔬菜，例如生菜、甘蓝等。

　　至于吃法，我就想说，吃前摇一摇！吃前摇一摇！吃前摇一摇！有吃货精神的小编认真的说三遍，摇一摇才能让酱汁渗到蔬果中，要不然，干巴巴的味道真的好像在吃草哦。

　　最方便的做法，就是把瓶底的酱汁摇晃均匀之后，用勺子或叉子直接开吃。

　　如果你觉得这样吃，太不爽快的话，那就可以倒入一个小碗或者盘子中，尽情的开吃。